Rien à voir avec ce qu'on montre à la télévision. Vous restez conscient et vous gardez le contrôle du début à la fin.
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Un appel découverte, d'abord
Par téléphone ou en visio, nous prenons 20 minutes pour faire le point sur ce que vous vivez, ce que vous avez déjà essayé et ce que vous souhaitez changer. Nous repérons aussi vos ressources et nous définissons ensemble un objectif.
Je vous dis honnêtement si l'hypnose me semble adaptée à votre situation. Ce n'est pas une séance : il n'y a pas d'hypnose pendant l'appel.
Gratuit et sans engagement.
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La séance
La séance commence par un court échange pour reprendre ce que nous avons vu lors de l'appel.
Vous vous installez confortablement. Je vous guide par la voix, à votre rythme.
Vous entendez tout, vous restez conscient de ce qui se passe, vous pouvez parler, bouger et interrompre la séance à tout moment.
L'objectif n'est pas de perdre le contrôle, mais au contraire de vous permettre d'explorer vos ressources dans un état modifié de conscience.
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Le retour
Vous revenez tranquillement à vous.
Je vous propose ensuite, lorsque cela est pertinent, un exercice ou une pratique simple à refaire entre deux rendez-vous.
Entre les séances
Votre accompagnement pourra se poursuivre au quotidien grâce à APLOMB, un espace personnel qui rassemblera vos exercices, vos outils d'ancrage et votre suivi entre deux rendez-vous.
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La suite
Le nombre de séances dépend de votre objectif, de votre situation et de votre évolution.
Certaines problématiques peuvent être travaillées en quelques séances, tandis que d'autres nécessitent davantage de temps.
À chaque rendez-vous, nous faisons le point ensemble. Vous restez libre de poursuivre ou non l'accompagnement.
Qui suis-je
Je m'appelle Corentin.
Pendant longtemps, j'ai moi aussi vécu avec un mental qui ne s'arrêtait jamais. Les pensées qui tournent en boucle. L'anticipation. Cette impression de devoir constamment vérifier, comprendre ou contrôler.
J'ai essayé différentes solutions, parfois présentées comme miraculeuses. Certaines ne m'ont pas apporté ce que j'espérais.
Puis j'ai découvert l'hypnose ericksonienne. Pour moi, cette approche a marqué un véritable tournant. Elle m'a permis de prendre du recul, de mieux comprendre certains mécanismes et, surtout, de retrouver progressivement davantage de liberté au quotidien.
C'est ce chemin qui m'a donné envie de me former à mon tour, pour accompagner les personnes qui traversent des difficultés auxquelles j'ai pu personnellement faire écho.
Aujourd'hui, je reçois à Houilles, en visio, et je me déplace également à domicile. Avant toute séance, je vous propose un appel découverte gratuit, par téléphone ou en visio.
Formation et cadre
Certifié Praticien en Hypnose Ericksonienne · École Psynapse
Formation reconnue en France par la FFHTB, ainsi que par la WHO (World Hypnosis Organization) et la NGH (National Guild of Hypnotists), deux des plus grandes organisations internationales de l'hypnose
Formé aux techniques d'auto-coaching · Koréva Formation
Adhérent du SUP-H, Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose, dont je respecte la charte de déontologie
L'hypnose s'inscrit dans une démarche d'accompagnement et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.
Tarifs
Un appel découverte gratuit, puis la formule qui correspond à votre objectif. Rien n'est engagé avant que vous ne le décidiez.
Appel découverte
Gratuit
20 min, téléphone ou visio
→
Séance d'hypnose
90 €
par séance
Étape 1
Appel découverte
Nous faisons le point sur votre situation, vos ressources et votre objectif. Par téléphone ou en visio, à votre choix.
Gratuit
20 minutes, sans engagement.
Étape 2
Séance d'hypnose
Pour travailler sur les comportements, les émotions, les habitudes et vos objectifs personnels. Compter 1h à 1h15.
90 €
le tarif d'une séance
Accompagnement sur 3 mois
Programme Équilibre
Un accompagnement suivi sur trois mois, combinant hypnose et coaching. L'idée n'est pas d'acheter des séances d'avance, mais d'installer un changement dans la durée, avec un point d'étape régulier.
350 €
Réglable en trois fois, à chaque séance d'hypnose.
3 séances d'hypnose
3 séances de coaching bien-être
Définition des objectifs
Travail sur les habitudes et comportements
Accompagnement entre les séances
Bilan d'évolution
Précédé de l'appel découverte gratuit.
Informations pratiques
Paiement
Sur place, par chèque ou en espèces.
Remboursement
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines complémentaires santé peuvent proposer une prise en charge : renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Coaching bien-être
Un volet dédié aux habitudes du quotidien, intégré au programme Équilibre. Jamais imposé : il s'ajoute seulement si votre objectif s'y prête.
Hygiène de vie et habitudes
Rythme des journées, sommeil, organisation, gestion du stress. On identifie ce qui vous freine et on met en place des objectifs concrets, suivis d'un rendez-vous à l'autre.
Alimentation et activité physique
Repérer les automatismes, les fringales et leurs déclencheurs, remettre du mouvement dans la semaine. Un travail sur vos habitudes et votre organisation, à votre rythme.
Comment ça s'ajoute
Disponibilité
Le coaching bien-être n'est proposé que dans le cadre du programme Équilibre, en complément des séances d'hypnose. On en parle lors de l'appel découverte, rien n'est décidé à l'avance.
Le cadre
Je suis formé aux techniques d'auto-coaching chez Koréva Formation. Je ne suis ni diététicien ni nutritionniste. Il ne s'agit donc ni d'un régime, ni d'un plan alimentaire, ni d'un programme sportif : l'accompagnement porte sur vos habitudes et votre organisation au quotidien. Pour toute question de santé, d'alimentation médicale ou de reprise du sport après un problème, adressez-vous à votre médecin.
Prendre rendez-vous
Commencez par l'appel découverte gratuit de 20 minutes, par téléphone ou en visio. Choisissez votre créneau en ligne : vous recevez une confirmation par email. Si vous préférez, appelez-moi directement.
Non. Vous entendez tout, vous restez conscient, vous pouvez parler, bouger ou ouvrir les yeux quand vous voulez. L'hypnose n'est pas du sommeil et ne permet à personne de vous faire faire quoi que ce soit contre votre volonté.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de la demande. La plupart des accompagnements que je propose tiennent en une à cinq séances. On fait le point ensemble à chaque fois, et vous décidez de continuer ou d'arrêter.
Est-ce que ça marche sur tout le monde ?
Les réponses varient d'une personne à l'autre. Je ne promets aucun résultat garanti, ce serait malhonnête. Ce que je peux promettre, c'est un cadre clair et un travail sérieux.
L'hypnose remplace-t-elle un suivi médical ?
Jamais. Je ne pose aucun diagnostic, je ne traite aucune maladie et je ne modifie aucun traitement. Si votre situation relève du médical ou du psychologique, je vous orienterai vers un professionnel de santé.
Comment se passe l'appel découverte ?
C'est un échange de 20 minutes, par téléphone ou en visio, gratuit et sans engagement. Vous me décrivez votre situation et ce que vous aimeriez changer, et je vous dis honnêtement si l'hypnose me semble adaptée. Ce n'est pas une séance : il n'y a pas d'hypnose pendant l'appel. Si vous souhaitez poursuivre, nous fixons ensuite une séance au cabinet, chez vous ou en visio.
La visio, ça fonctionne aussi ?
Oui, au même tarif qu'au cabinet. Prévoyez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé, une connexion stable et, si possible, un casque ou des écouteurs. Vous recevez le lien par email une fois le rendez-vous convenu.
Que se passe-t-il si je dois annuler ?
Prévenez-moi au moins 48 heures à l'avance et nous reprogrammons sans frais. Pour l'appel découverte, un simple message suffit.
Le cabinet
Adresse7 rue du Général Koenig 78800 Houilles 2e étage droite, interphone : LEHAY
